Training Schedule

247 회원님께,

 

지난 Chicago Marathon에 모두 완주 하신것에 정말로 대단함을 느끼며, 다음 훈련을 위한 일정을 작성 해 보았습니다.

 

다음 내용은 Las Vegas Marathon 준비를 위한 훈련 계획에 대하여 좀 더 자세하게 정리를 해보았습니다.

이제 남은 기간은 6주입니다. 회원님께 많은 협조를 바랍니다.

훈련시 만나는 시간은 6시30분입니다.

단, 11/5일 21마일 훈련때는 Wisconsin으로 이동하는것을 고려해서 6시에 만나는것으로 했습니다.꼭 지켜 주시길 바랍니다.

 

10/22, 토요일 : 60번 도로, 북쪽 코스 (15 마일)

 - 만는 장소 : 60번 도로 주차장

 - 만나는 시간 : 오전 6시 30분

 

10/29, 토요일 : 60번 도로, 북쪽 코스 (16 마일)

 - 만는 장소 : 60번 도로 주차장

 - 만나는 시간 : 오전 6시 30분

 

11/5, 토요일 : Wisconsin 20 마일 지점에서 60번 남쪽 방향 (21 마일)

 - 만는 장소 : 60번 도로 주차장

 - 만나는 시간 : 오전 6시 (시간 엄수 요함)

 - Wisconsin 21마일지점 이동 : 6시 10분 (Van 2대로 이동)

 - 도우미 에 대해서는 10/22,23일 훈련후 상의 요함.

 

11/12, 토요일 : 60번 도로, 북쪽 코스 (14 마일)

 - 만는 장소 : 60번 도로 주차장

 - 만나는 시간 : 오전 6시 30분

 

11/19. 토요일 : 60번 도로, 북쪽 코스 (10 마일)

 - 만는 장소 : 60번 도로 주차장

 - 만나는 시간 : 오전 6시 30분

 - 마지막 훈련임

 

11/26. 토요일 : 60번 도로, 북쪽 코스 (8 마일)

 - 만는 장소 : 60번 도로 주차장

 - 만나는 시간 : 오전 6시 30분

 - 마지막 훈련임

 

12/2,12/3, 금요일, 토요일 : Move from Chicago to Las Vegas

12/4, 일요일 : Las Vegas Marathon 대회 당일

12/5, 월요일 : Move to Las Vegas to Chicago

 

상기의 일정에 꼭 참석을 참석 하시기를 바라며,  모든 회원님의 협조를 부탁 드립니다.  up-date 되는 사항이 있으면 그때 그때 알려 드리겠습니다.

구 명우