훈련 계획....

247 회원님께,

추운 날씨에도 훈련에 적극적으로 동참 해주심에 감사를 드립니다.
이제 Las Vegas Marathon 데회가 3주 앞으로 다가왔습니다.

다음 내용은 Las Vegas Marathon 준비를 위한 훈련 계획에 대하여 지난 11/12일 훈련후 상의한 내용을 정리 해보았습니다.
이제 남은 훈련 기간은 2주입니다. 회원님께 많은 협조를 바랍니다.

11/19, 토요일 : Chicago down town (10 마일)
- 이번 훈련은 아스팔트에서 훈련 하는것이 주 목적임.
- 만는 장소 : 60번 도로 주차장
- 만나는 시간 : 오전 5시 30분 (다 함께 이동 해야 되므로, 시간 엄수 요함)
- Chicago down town 이동 : 5시 40분 출발, 6시30분도착
- Chicago down town parking lot : 9/10 훈련때 모인 장소 ( Adler Planetarium 도로 (Solidarity drive))
- Course는 이번에는 북쪽으로 할 예정임.

11/26. 토요일 : 11/19 훈련후 훈련장소 상의 예정 (8 마일)
- 이번 훈련도 아스팔트에서 훈련 하는것이 주 목적임.
- 만는 장소 : 미정
- 만나는 시간 : 오전 6시 30분
- 마지막 훈련임

상기의 일정에 꼭 참석을 참석 하시기를 바라며, 모든 회원님의 협조를 부탁 드립니다.


구 명우 배상