무릅 부상.

안타깝게도 무릅 부상을 당했네여. 13마일 뛴 후에 증상이 생겼습니다. 원인은 지나친 운동/노면 상태/신발/연습 부족때문 입니다. 전 이주일 정도 쉬어야겠네요. Rockford 마라톤에 참가하는데 영향이 없어야 할텐데 걱정입니다.

Chicago 마라톤은 등록했습니다.

여기 무릅 부상에 대한 자세한 내용입니다. 참고해 주세요.

http://www.marathon.pe.kr/injury/knee.html
http://marathon.pe.kr/injury/injury_index.html