히야 ~~~~ 10마일 완주

추운 날씨에도 불구하고 다들 나오셔서 십마일을 완주 하셔서 기쁨니다.
특히나 정천식씨 대단 했습니다. 정영교씨는 이제 스피드까지 장착 하셔서 좋으시겠네요.
거어니 정씨들 와 우ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ :)
새로오신 우철이 아빠 마이 환영 합니다. 매주 볼수 있겠죠?
247 니얼 봐요

겨우내 쌓은 실력 잘 발휘하기시 바랍니다.

일기예보 보니 토요일까지 눈은 안내리는 것으로 되어 있군요.
무리들하지 마시고 10마일, 7.5마일, 5마일 등으로 여유있게 달리시기 바랍니다.
저는 일요일부터 심한 목감기에 걸려서 컨디션을 보아야 할 것 같습니다.
금요일 저녁까지 Sam과 진'장로'님께 전화드리겠습니다.

토요일

시간은 6:30 입니다. Gel 없으신 분은 그냥 오세요.

1/8/11

이번 토요일, Route 60 에서 맛납니다. 물 하고 gel 챙겨오세요.

김병익 집사님, 장소는 Milwaukee 하고 Route 60 만나는 Mall 안에서 맛납니다. Milwaukee 타고 올라오시다가, Route 60 만나는 데서 오른쪽에 있는 Mall 입니다. Office Depot 앞에서.

토요일

안녕하세요. 이번 토요릴 Route 60 trail 에서 한번 뛰어 볼까요? 한 십 마일 어떤가요?

추카 추카 7.5마일

정천식씨가 어제 7.5마일을 기냥 완주 했습니다. 와우 .........

1/1/11

양 정식씨, 환영 합니다. 영교 씨, 축하 해요--대단하십니다.