247 Runners 공지 사항 (9/514')

247 회원님께,

10월, Chicago Marathon을 위한 9월 훈련 계획을 알려 드립니다.

9/6 :  18마일

9/13 :  12마일

9/20 :  22마일

9/27:  12마일

10/4 :  10마일

그럼 건투를 빌며…